Analize

Glicemia in seara: nivelul normal dupa o masa, ce ar trebui sa fie?

Milioane de oameni din întreaga lume nu știu despre prezența diabetului. Pentru a identifica patologia, este important să faceți teste periodice privind cantitatea de zahăr din sânge și să cunoașteți în mod clar rata acestui indicator.

În cazul diabetului zaharat, nivelul normal al zahărului va fi crescut dacă donați sânge pe stomacul gol. O mare importanță este și dieta. Dar cantitatea de zahăr nu face posibilă determinarea exactă a tipului de boală.

Pentru a menține glicemia normală în diabet zaharat, trebuie să urmați toate recomandările medicului și să măsurați în mod regulat nivelurile de zahăr din sânge.

Regularea glucozei

Organismul monitorizează în mod constant nivelul de glucoză din sânge, acesta fiind menținut la 3,9-5,3 mmol / l. Aceasta este norma de zahăr din sânge, permite unei persoane să realizeze mijloace de trai optime.

Diabetul se obisnuieste sa traiasca cu zahar mai mare. Dar chiar și în absența simptomelor neplăcute, provoacă complicații periculoase.

O concentrație scăzută de zahăr se numește hipoglicemie. Creierul suferă atunci când deficitul de glucoză din sânge. Hipoglicemia se caracterizează prin următoarele manifestări:

  • iritabilitate,
  • agresivitate,
  • frecvența bătăilor inimii,
  • sentiment de foame puternică.

Când zahărul nu atinge 2,2 mmol / l, apare leșin și chiar moartea este posibilă.

Corpul controlează glucoza prin producerea hormonilor care o cresc sau o diminuează. Creșterea zahărului datorată hormonilor catabolici:

  • adrenalina
  • cortizol,
  • Glucagon și altele.

Doar un singur hormon scade zahărul - insulina.

Cu cât cantitatea de glucoză este mai mică, cu atât sunt produși mai mulți hormoni catabolici, dar mai puțin insulina. O cantitate excesivă de zahăr determină activarea activă a pancreasului și eliberarea unei cantități mai mari de insulină.

În sângele uman există, de obicei, o cantitate mică de glucoză într-o perioadă minimă de timp. Deci, la un om care cântărește 75 kg, cantitatea de sânge din organism va fi de aproximativ cinci litri.

Testul pentru zahăr

Măsurarea este necesară pe stomacul gol, este de asemenea interzisă luarea de apă. Sângele poate fi luat de pe un deget sau dintr-o venă. Analiza se efectuează pe bază de prescripție medicală sau la domiciliu, utilizând un dispozitiv numit glucometru.

Contorul mic de glucoză din sânge este ușor de utilizat și foarte ușor de utilizat. Acest dispozitiv are doar recenzii pozitive. Pentru cercetare la adulți și copii, este necesară o singură picătură mică de sânge. Aparatul va afișa nivelul zahărului pe afișaj în 5-10 secunde.

Dacă un dispozitiv portabil dă dovadă că nivelul glicemiei este prea mare, trebuie să se ia un alt test de sânge dintr-o venă în laborator. Această metodă este mai dureroasă, dar oferă cele mai precise rezultate. După primirea testelor, medicul determină sau nu glucoza normală. Această măsurătoare este necesară la începutul diagnosticului de diabet. Testul trebuie făcut în dimineața, pe stomacul gol.

Pentru a testa zahărul, efectuați testul pe stomacul gol. Există multe motive pentru aceasta, de exemplu:

  • urinarea frecventă,
  • durere de sete
  • prurit, la femei poate fi mâncărime în vaginul cu diabet.

Dacă simptomele sunt caracteristice diabetului, atunci când acestea apar, este important să se facă cercetări. În absența manifestărilor, diagnosticul se face pe baza nivelului ridicat de zahăr din sânge, dacă analiza a fost efectuată de două ori în zile diferite. Acest lucru ia în considerare primul test de sânge, care a fost efectuat pe stomacul gol cu ​​un glucometru, iar al doilea test de sânge dintr-o venă.

Unii oameni încep dieta înainte de cercetare, ceea ce este complet inutil, deoarece acest lucru va afecta acuratețea rezultatelor. Înainte de analiză nu se recomandă consumul excesiv de alimente dulci.

Fiabilitatea analizei poate afecta:

  1. unele tipuri de boli
  2. exacerbarea patologiilor cronice,
  3. sarcinii,
  4. post stres.

Medicii sunt sfătuiți să nu investigheze glucoza la femei și bărbați după schimbările de noapte. În acest moment, corpul are nevoie de odihnă.

Acest studiu trebuie să aibă loc la fiecare șase luni de către oameni după 40 de ani. În plus, este necesar să treceți analiza celor care sunt expuși riscului. Această categorie include persoane cu:

  • excesul de greutate,
  • sarcinii,
  • condiționalitatea genetică.

Tipul de boală determină frecvența măsurării nivelelor de zahăr. Dacă vorbim despre primul tip de insulină dependent, analiza glucozei trebuie efectuată în mod continuu înainte de administrarea insulinei.

Dacă vă simțiți rău, după stres sau dacă schimbați ritmul normal al vieții, zahărul trebuie măsurat mai des.

În aceste cazuri, indicatorul poate varia semnificativ.

Glucometer Satellite

Indiferent de vârsta persoanei și de prezența bolilor, este mai bine să se efectueze în mod regulat un studiu care să determine nivelul de glucoză din sânge.

Diabetul face, cel puțin de trei ori pe zi, pe stomacul gol, precum și înainte și după masă și seara.

Este important să alegeți un dispozitiv convenabil și sigur, care să prezinte în mod consecvent rezultate fiabile.

Cerințele de bază ale mecanismului sunt:

  1. precizie,
  2. viteză,
  3. durabilitate.

Toate aceste cerințe sunt îndeplinite de satelitul modern de dozare prin satelit, produs de compania "Elta", îmbunătățind în mod constant dispozitivul. Judecând după recenzii, o altă dezvoltare câștigă din ce în ce mai multă popularitate - Satellite Plus.

Principalele avantaje ale glucometrului prin satelit sunt:

  • cantitate mică de material pentru analiză
  • afișând rezultatul pe ecran după 20 de secunde,
  • cantitate mare de memorie internă.

Oprirea automată a dispozitivului nu permite ca bateriile să explodeze dacă persoana a uitat să o pornească manual. Kitul conține 25 benzi de testare și 25 de dispozitive de perforare a degetelor. Capacitatea bateriei corespunde la 2000 de măsurători. În funcție de exactitatea rezultatelor, dispozitivul corespunde eficacității cercetării de laborator.

Intervalul de măsurare este de 0,6 - 35,0 mmol / l. Aparatul studiază sângele integral, ceea ce face posibilă rapiditatea de a vedea pe ecran un rezultat fiabil și de a nu efectua alte calcule, cum este cazul studiului cu plasmă.

Satelitul Plus este ușor inferior în timp instrumentului străin, deoarece multe dintre ele au nevoie de până la 8 secunde pentru a obține rezultate. Cu toate acestea, un set de benzi de testare este de câteva ori mai ieftin.

Acest dispozitiv este un asistent necostisitor dar sigur pentru diabetici.

Indicatori de viteză

Este important să știți ce nivel de zahăr din sânge este considerat normal. Aceste valori pentru diferite persoane sunt plasate în tabele speciale.

Când conținutul de zahăr este măsurat cu un glucometru care este configurat să măsoare glucoza din plasmă, totalul va fi cu 12% mai mare.

Indicatorii de zahăr vor fi diferiți când alimentele sunt deja consumate și pe stomacul gol. Același lucru se poate spune și pentru timpul zilei.

Există norme ale zahărului din sânge în funcție de timpul zilei (mmol / l):

  1. 2 - 4 ore mai mult de 3,9,
  2. înainte de micul dejun 3.9 - 5.8,
  3. cu o zi înainte de mese 3.9 - 6.1,
  4. înainte de masa de seară 3.9 - 6.1,
  5. o oră după ce a mâncat mai puțin de 8,9,
  6. două ore după ce a mâncat mai puțin de 6,7.

Zaharul seara inainte de cina ar trebui sa fie de 3,9 - 6,1 mmol / l.

La atingerea vârstei de 60 de ani, trebuie amintit faptul că ratele vor crește și vor rămâne la un nivel destul de ridicat. Dacă dispozitivul arată 6.1 mmol / l sau mai mult pe stomacul gol, aceasta indică o boală. Nivelul de zahăr în studiul sângelui din venă este întotdeauna mai mare. Rata normală este de până la 6,1 mmol / l.

Dacă concentrația de glucoză este cuprinsă între 6 și 7 mmol / l, aceasta înseamnă valori limită care pot indica încălcări în procesul de prelucrare a carbohidraților. Zahărul din sânge, cu o rată de până la 6 mmol / l, trebuie verificat de mai multe ori. Indicatorul este mai mare de 7,0 mmol / l indică prezența diabetului.

Atunci când zahărul este puțin mai mare decât cel normal, se poate susține că există o condiție pre-diabetică, este important să se efectueze analize suplimentare.

prediabet

Aproximativ 90% din cazuri apar la diabetul de tip 2. Această boală se dezvoltă treptat, precursorul său este prediabetes. În absența unor măsuri terapeutice urgente, boala se va dezvolta rapid.

Această afecțiune poate fi controlată fără injecții cu insulină. Nu este permis postul sau exercițiul crescut.

O persoană ar trebui să aibă un jurnal special de auto-control, care ar trebui să conțină și niveluri zilnice de zahăr din sânge. Dacă urmați o dietă terapeutică, zahărul va reveni treptat la normal.

Puteți vorbi despre prediabete dacă aveți:

  1. zahărul în repaus în intervalul 5,5-7,0 mmol / l,
  2. hemoglobină helicină 5,7-6,4%,
  3. zahăr la două ore după masă 7,8-11,0 mmol / l.

Prediabetes este un eșec foarte grav în metabolism. Doar unul dintre indicatorii indicați mai sus este suficient pentru a face un astfel de diagnostic.

Criterii pentru prezența diabetului zaharat tip 2:

  • zahărul pe stomacul gol este mai mare de 7,0 mmol / l, în funcție de rezultatele a două analize pe zile diferite la rând,
  • hemoglobină helicitată de 6,5% sau mai mult
  • la efectuarea unui test de toleranță la glucoză, rata sa a fost de la 11,1 mmol / l și mai mare.

Este suficient să aveți unul dintre criteriile pentru a face un diagnostic de diabet. Cele mai frecvente simptome sunt:

  1. urinarea frecventă,
  2. oboseală,
  3. constanta sete.

Este posibil să existe pierderi nerezonabile în greutate. Mulți oameni nu observă simptomele care apar, astfel încât rezultatele testelor de glucoză din sânge devin o surpriză neplăcută pentru ei.

Zaharul pe stomacul gol poate ramane la un nivel normal in primii ani, pana cand afectiunea a inceput sa afecteze prea mult corpul. Analiza poate să nu prezinte valori anormale ale glucozei. Trebuie să utilizați testul pentru hemoglobină glicată sau să luați un test pentru zahăr din sânge după ce ați mâncat.

Diabetul de tip 2 indică:

  • glucoza pe stomacul gol este de 5,5-7,0 sau mai mult,
  • zahăr după 1 și 2 ore după consum, mmol / l 7,8-11,0 peste 11,0,
  • hemoglobină helicină,% 5,7-6,4 de mai sus 6.4.

Cel mai adesea, diabetul de tip 2 și o afecțiune pre-diabetică apar dacă o persoană este supraponderală și are tensiune arterială anormală (de la 140/90 mm Hg).

Recomandări importante

Dacă nu efectuați un tratament complex al zahărului din sânge, atunci se vor forma complicații cronice sau acute. Acestea din urmă sunt cetoacidoză diabetică și comă hiperglicemică.

Creșterea cronică a zahărului din sânge deformează pereții vaselor de sânge. După un anumit timp, ele devin groase și prea dure, pierzându-și elasticitatea. Calciul este depozitat pe pereți, vasele încep să semene cu vechile conducte de apă. Astfel, există angiopatie, adică leziuni vasculare. Aceasta este considerată o complicație gravă a diabetului zaharat.

Principalele complicații sunt:

  • insuficiență renală
  • viziune redusă
  • stingerea membrelor
  • boli ale inimii și vaselor de sânge.

Cu cât mai mult zahăr în sânge, cu atât mai pronunțate sunt complicațiile.

Pentru a minimiza efectele nocive ale bolii, trebuie să urmați aceste recomandări:

  1. utilizați produse cu o durată de depozitare mai lungă,
  2. înlocuiți pâinea obișnuită cu produse din cereale integrale cu o cantitate mare de fibre,
  3. începeți să consumați în mod constant legume proaspete și fructe. Produsele conțin o mulțime de fibre, vitamine, antioxidanți și minerale,
  4. consuma cantitati mari de proteine ​​care satisfac foametea si previne supraalimentarea cu diabet zaharat,
  5. reduceți cantitatea de grăsimi saturate care promovează creșterea în greutate. Acestea sunt înlocuite cu grăsimi nesaturate care ajută la scăderea indicelui glicemic al vaselor,
  6. includ în alimentație alimente cu un gust acru, care nu permit o creștere accentuată a glucozei din sânge după o masă.

Investigând nivelul zahărului în sânge, este important să ne concentrăm nu numai pe indicatorii normei, ci și pe senzațiile subiective. Este necesar nu numai să se respecte recomandările medicale, ci și să se ajusteze complet stilul de viață.

În videoclipul din acest articol, medicul arată în mod clar cum să utilizați contorul pentru măsurarea automată a nivelului zahărului din sânge.

Vizionați videoclipul: GLICEMIA. Cum acționează insulina și zahărul în corpul nostru (Martie 2020).